Исхрана са ниским гликемијским индексом са НМН: Регулисање шећера у крви за контролу акни

Укључивање хране са ниским гликемијским индексом у вашу свакодневну исхрану не само да користи вашем укупном здрављу, већ може играти и значајну улогу у контроли акни.

Опширније

Персонализоване НМН дијете: Како прилагодити планове исхране индивидуалним потребама за акни?

Овај чланак разматра однос између НМН и здравља коже, истражујући како персонализовани планови исхране могу бити прилагођени да задовоље индивидуалне потребе за акнама.

Опширније