Matalaglykeemisten ruokien sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon ei ainoastaan hyödytä yleistä terveyttäsi, vaan sillä voi myös olla merkittävä rooli aknen hallinnassa.
Tag: aknen syitä
Yleisiä virheitä aknen hoidossa: Näin vältät ihosi pahenemisen
Tämän artikkelin tarkoituksena on valaista yleisiä virheitä, joita ihmiset tekevät aknen hoidossa ja jotka voivat vahingossa pahentaa tilaa.
Stressin ja aknen yhteys: strategioita tehokkaaseen hallintaan
Näin NMN voi auttaa lievittämään stressin aiheuttaman hormonaalisen epätasapainon vaikutuksia, jotka ovat yleinen aknen syy.